Cervikalna osteohondroza - zdravimo doma z ljudskimi zdravili in gimnastiko

metode zdravljenja osteohondroze materničnega vratu

Približno 80% ljudi v srednjih letih trpi zaradi težav s hrbtom. Najpogostejša bolezen hrbtenice v medicinski praksi je cervikalna osteohondroza.

Osteohondroza vratne hrbtenice je povezana z deformacijo vretenc in medvretenčnih ploščic, ki jo povzročajo destruktivni procesi v kostnem in hrustančnem tkivu. Razvoj bolezni olajša pomanjkanje telesne aktivnosti ali obratno - preobremenjenost mišic, navada pogosto zavzeti napačen položaj telesa, podhladitev, telesna neaktivnost, težave z držo, spanje v neudobni postelji in številni dedni dejavniki. Neposredni vzrok bolezni je povečana raven soli v limfi v krvi, kar pa povzroči spremembe amortizacije hrbtenice, izgubo elastičnosti hrustanca. Težave z vratno hrbtenico se lahko pojavijo pri debelosti in presnovnih motnjah, ki povzročajo neravnovesje mineralnih spojin v kostnem tkivu.

Bolje je, da postopek diagnosticiranja in zdravljenja bolezni zaupate strokovnjakom s področja medicine, vendar lahko v začetnih fazah manifestacije bolezni poskusite zdravljenje materničnega vratu osteohondroze doma.

Manifestacija cervikalne osteohondroze

Simptomi cervikalne osteohondroze se najpogosteje pojavijo že v fazi, ko so se zgodile nepovratne spremembe v strukturi vretenc in se izgubi fiziološka funkcionalnost medvretenčnih ploščic. Prostor med njimi se zmanjša, stisnejo se živčne korenine in hrbtenična arterija, ki gre skozi vratno hrbtenico, pojavijo se občutljivost in značilni neprijetni simptomi.

Znaki bolezni, na katere morate biti pozorni:

  • Bolečine v vratu, rami in podlakti, rokah.
  • Vrtoglavica.
  • Migrena.
  • Hrup v moji glavi.
  • Nespečnost.
  • otrplost zgornjih okončin.
  • Pekoč občutek v interskapularnem delu hrbta.
  • Povišan krvni tlak.
  • Občutek šibkosti, povečana utrujenost.
  • Nenormalne srčne frekvence.
  • Omejeno gibanje pri obračanju glave in upogibanju vratu.
  • Okvara sluha in vida.

Informacije o tem, kaj je osteohondroza materničnega vratu, simptomi in zdravljenje doma, bodo v zgodnjih fazah pomagale sumiti na prisotnost te bolezni in pravočasno sprejeti neodvisne ukrepe, da preprečijo njen nadaljnji razvoj.

Terapija brez odhoda od doma

osteohondroze se je nemogoče znebiti, če je ne zdravimo. Poleg tega terapevtski ukrepi v tem primeru ne bodo usmerjeni toliko v odpravljanje kliničnih znakov bolezni kot v boj proti vzrokom bolezni. Dobre rezultate lahko dosežemo s celostnim pristopom k zdravljenju, ki združuje uporabo zdravil, fizikalne terapije, masaž in ljudskega zdravljenja.

Ljudska zdravila za osteohondrozo materničnega vratu so dodatek k tradicionalnemu zdravljenju, pomagajo znatno olajšati bolnikovo stanje in jih večina zdravnikov pozdravlja.

Vse te metode imajo skupne cilje:

  • lajšanje bolečin in lajšanje krčev;
  • krepitev mišičnih tkiv;
  • normalizacija pretoka krvi v možganih;
  • in glavna naloga ljudskega zdravljenja je ogrevanje prizadetega dela telesa.

Hkrati nobeden od obstoječih receptov tradicionalne medicine ne more obvladati kopičenja solnih oblog v kostnem tkivu. To je treba upoštevati, da bi razumeli, da so ljudska zdravila dobra kot preventivni ukrepi ali skupaj z zdravili, ne pa tudi kot neodvisne terapevtske metode.

Zdravilci pri zdravljenju osteohondroze materničnega vratu uporabljajo številne ljudske recepte. Vsi temeljijo na uporabi eteričnih olj, rastlin, živalskih maščob, korenin in strupov. V določenih razmerjih jih kombiniramo z alkoholom, vodko ali mesečino, terpentinom in jodno tinkturo, kar omogoča pridobitev učinkovitih analgetičnih, protivnetnih in segrevalnih sredstev, ki jih lahko uporabljamo tako zunaj kot znotraj.

Konvencionalno ločimo tri skupine zdravil za maternični vratni osteohondrozo, ki se že stoletja uporabljajo v ljudski medicini - decoctions in infuzije, drgnjenje in obkladki. Najbolj priljubljeni in dostopni so:

Zeliščna medicina

kako zdraviti cervikalno osteohondrozo doma
  • Infuzija lovorjevih listovje dokazano profilaktično zdravilo tradicionalne medicine. Na dno posode damo glavno sestavino in nalijemo hladno vodo s hitrostjo dvanajst gramov listov na 0, 3 litra tekočine. Vremo pet minut, nato ohladimo in tri ure napolnimo, nato prepustimo skozi gazo. Vzemite med vsakim obrokom štiri dni, nato si vzemite tedenski odmor in začnite znova.
  • Juha iz iglavcev. Dvesto petdeset gramov svežih smrekovih ali borovih iglic prelijemo z enim litrom vode, vremo pol ure. Nastala količina juhe zadostuje za tri dni, pod pogojem, da se uživa dvakrat na dan, trideset minut po jedi. Potek zdravljenja je en mesec.
  • Odvar sončničnih korenin- zdravilo za nastale in zastale soli v sklepih. Glavna sestavina tega recepta je pripravljena jeseni, zbiranje, pranje, sušenje in mletje rastline. Sto petdeset gramov korenin zmešajte z 2, 7 litra vode, kuhajte pol ure. Nastala količina juhe bo zadostovala za uporabo do tri dni. Trideset minut po jedi morate piti v velikih požirkih. Trajanje tečaja je en mesec.

V nekaj dneh bo mogoče osebno oceniti učinkovitost juhe - glede na odtenek urina. Če se je njegova barva spremenila v oranžno, to pomeni, da se je postopek odstranjevanja soli aktivno začel. Ko se tečaj nadaljuje, bo barva urina postopoma posvetlila.

Drgnjenje

  • Rdeča paprika:stroke drobno sesekljamo, dodamo 0, 2 litra sončničnega olja, tesno pokrijemo in pustimo v temi pet dni. Nastalo sestavo dvakrat na dan vtrite v boleče mesto, da se ogreje in izboljša krvni obtok.
  • ingverjevo mazilo za zdravljenje cervikalne osteohondroze
  • Maslo in jajčno mazilo:Sto mililitrov rastlinskega olja + eno piščančje jajce + dvajset gramov moke + ena žlica kisle esencije, premešajte in pustite dva dni v temnem prostoru, odčas, odstranjevanje nastalega filma na površini sestave. Končano mazilo zvečer vtrite v kraje, kjer je zabeležena manifestacija sindroma bolečine.
  • Ingverjevo mazilo:nasekljan en ingverjev koren + tri stroke česna + trideset gramov mešanice masla, dodajte svoje najljubše eterično olje za prijetno aromo in zvečer nanesite na prizadeto območje vratu, da po potrebi lajšate bolečino.
  • Lekarna:Sto petdeset mililitrov medicinskega alkohola + pet mililitrov joda + pet mililitrov kafornega alkohola + pet tablet analgina, zmešajte, dokler ne postane gladko, vtrite v boleča področja vratu, previdno, da ne pride v stik s poškodovano kožo.

Stisne

  • Kerozin:Krpo za obkladek namočite v gospodinjsko kerozinsko tekočino, nanesite na prizadeto mesto in 2-3 ure pokrijte s polietilenom. Ogrevalni učinek obkladka bo pripomogel k nujni odpravi bolečin in lajšanju spazma.
  • Krompir:Surov krompir zmešajte z medom v razmerju 1: 1, položite na krpo in položite v predel vratu. Za zdravljenje je priporočljiv tridnevni tečaj.
  • Kisla smetana z gavezom:Mešanico 50 gramov kisle smetane in gavez položite na krpo in za 40 minut položite na boleče območje. Tečaj traja 10 dni.
  • Med:Zmešajte med in fino sol 1: 1, položite na krpo iz naravnih vlaken, položite na boleč del vratu, zavijte s šalom. Ponavljajte vsak dan, dokler se bolnikovo stanje ne olajša.
  • Hren:list hrena potopite v vrelo vodo, rahlo ohladite in nanesite na boleč predel telesa, pokrijte s toplo krpo, ponovite do petkrat. Načelo delovanja je podobno zdravljenju z gorčičnimi ometi, občutki so boleči in neprijetni. Obstaja nevarnost opeklin.

Omeniti velja, da je nekaterih sestavin, ki se uporabljajo v ljudskih receptih za osteohondrozo materničnega vratu, kategorično nemogoče kombinirati z zdravili! Obstajajo zdravila, ki izzovejo hude alergije ali zastrupitve. Praviloma vsebujejo strupene plodove rastlin ali zelišč.

Potem, ko ste se odločili, da tradicionalno zdravljenje dopolnite z "babičinimi" metodami, morate o tem obvestiti svojega zdravnika, da bo prejel posamezna priporočila in izbral varen nabor postopkov.

Sanacijska gimnastika

Izboljšanje telesne vzgoje - vaje za cervikalno osteohondrozo doma bodo prinesle nedvomne koristi v procesu zdravljenja. Za povečanje učinka postopkov je dovoljeno uporabljati različne naprave in simulatorje. Pravilno izbrane telesne vaje bodo pomagale bolniku hitro oslabiti ali celo razbremeniti izčrpavajoče bolečine, raztegniti vezivni aparat in sprostiti vratne mišice. Posamezna priporočila za izvajanje gimnastike za osteohondrozo materničnega vratu doma lahko dobite pri zdravniku, obstajajo pa tudi univerzalne metode treninga. Na primer, zdravljenje cervikalne osteohondroze po Bubnovskyju.

Metoda profesorja Bubnovskega se v kineziterapiji pogosto uporablja za zdravljenje številnih bolezni brez kirurškega posega in zdravil in daje zelo impresivne rezultate.

Za reševanje težav, povezanih s vratno hrbtenico, zdravnik 20-krat ponudi preprost sklop vaj za vsako od točk:

  • Nagnite glavo izmenično navzgor in navzdol.
  • Nagnite glavo počasi v levo in desno.
  • Krožno vrtenje glave.
  • Spuščanje glave v položaj, ko se brada dotika prsnega koša.
  • Dvig ramen in pritrditev položaja za 10 sekund.
  • Sedenje na tleh z upognjenimi koleni in dotikanje s čelom, medtem ko 1 minuto fiksirate položaj.

Masaža in samo-masaža

masaža za osteohondrozo materničnega vratu

Masaža za osteohondrozo materničnega vratu kot učinkovito sredstvo za sprostitev pomaga sprostiti mišice, razbremeni napetost in razbremeni telo.

Za kakovostno storitev se lahko obrnete na profesionalnega masažnega terapevta, če pa želite, lahko spoznate tudi skrivnosti samo-masaže.

Preprosto - univerzalnih tehnik ni, za vas obstajajo samo tri pravila masaže:

  • Za masažo vratu uporabljajte samo prste.
  • Vodite gibanje od središča do obrobja.
  • Premikajte se z gladkim tempom in mehkim ritmom.

Seveda je osteohondrozo nemogoče zdraviti z masažo, vendar bo pravilno in redno izvajanje pomagalo pri lajšanju simptomov, izboljšalo bolnikovo počutje in razpoloženje.

Uporaba aplikatorjev

Različica alternativne metode zdravljenja cervikalne osteohondroze z ljudskimi zdravili je uporaba aplikatorjev. Od osemdesetih let prejšnjega stoletja do danes ima ta tehnika veliko oboževalcev. Aplikator je posebej zasnovana naprava, ki predstavlja predmet z iglo podobno površino. Med bolniki z osteohondrozo materničnega vratu sta najpogostejša aplikatorja Lyapko in Kuznetsov.

Kuznjecov razvoj je plastični izdelek v obliki preproge z ostrimi gumbi na površini. Ležeč na taki napravi bolnik opravi masažo in akupunkturno terapijo na refleksnih območjih. Aplikator Lyapko je njegova izboljšana različica, v kateri se poleg refleksnih in akupunkturnih učinkov uporablja tudi galvansko-električni učinek zaradi kovinskih igel, vgrajenih v tuberkule. Takšna terapija doma vam omogoča, da aktivirate krvni obtok na problematičnem območju, pospešite presnovne procese v telesu, povečate izločanje toksinov, zmanjšate mišični tonus, vendar samo to ni dovolj za uspešno zdravljenje osteohondroze.

Zdravljenje osteohondroze vratu doma je tako preprosto kot zelo težko hkrati. Po eni strani so vse terapije na voljo večini ljudi in jih je relativno enostavno ponoviti. Po drugi strani pa zahtevajo določen čas, potrpljenje, samokontrolo in pravilnost ponavljanja. In ne glede na pričakovanja od alternativne terapije si velja zapomniti: če simptomi osteohondroze v enem tednu od začetka zdravljenja z domačimi zdravili niso izginili in niso postali manj intenzivni, se morate vsekakor posvetovati z zdravnikom, da ne bi poslabšali svojega že tako resnega stanja. zdravje.